FĂĽr alle die, die weiter zu Hause trainieren wollen!
Intervalltraining@Home | https://youtu.be/f_d_2T5eo7s | von Marion Willigeroth und Toni Scholz | ||
Pilates@Home | https://youtu.be/rzIDa-XqsOw | von Anja Feist | ||
GanzkörperWorkout@Home | https://youtu.be/3bM_jrO8TdU | von Anja Feist | ||
Yoga@Home | https://youtu.be/bE6iku5OSEY | von Anja Feist | ||
Baseball-Fitness@Home | https://youtu.be/yNwHztL0hvs | von Tim Hartmann | ||
Gelenkrotationen@Home | https://tus-vahrenwald.de/cars | von Claas Benk (fĂĽr die Tennissparte) | ||
Aufwärmung@Home | https://tus-vahrenwald.de/prep | von Claas Benk (für die Tennissparte) |